女性常保健康正確的保健常識

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現今大多數的女性,生活在當今繁忙的工商社會中,無論是家庭主婦或是在職婦女,均承受很大的生活壓力。平時忙於家庭及工作,長期疏忽了身體的健康,導致身體出現各種不適及病痛等健康問題,這些苦楚,實在是難以用言語去形容的,其實現代的女性是可以避免這些苦楚的。只要懂得掌握時機,用正確的保健方法來幫助調節生理機能,促進新陳代謝、調整體質,使身體的生理機能正常活潑,女性就能常保健康及美麗,輕鬆自在過生活。